怀孕和堕胎对母亲的身体无疑都有很大的伤害，但两者相比，很明显，堕胎对身体的伤害更大。怀孕后，妇女体内的荷尔蒙急剧上升，流产后需要很长时间来调整，同时，每次终止妊娠，子宫内膜都会变薄，子宫壁太薄，受精卵无法植入，这也导致了不孕。  

　　I. 流产的不良后果

　　1.流产会导致明显的疾病，同时生孩子也不容易  

　　从医生的角度看人体水平：堕胎会造成明显的发病率，首先是死亡，去年全世界因堕胎而死亡的人数为715万。女孩流产较严重的病症是大出血和死亡，可导致心脏骤停和亚急性慢性肾衰竭，更严重的后果是不孕、流产、宫外孕、死胎、急性腹膜炎、白血病、子宫破裂和点状出血，这些都可导致死亡。即使救回家，出血也会留下韩潮综合征、垂体缺血性萎缩等内科疾病后，或者是切除子宫后，出血又感七、疲劳、心脏停跳和晕厥、失眠、食欲不振、紧张焦虑、工作压力大等情况，以改善这种情况。  

　　2、人工流产会引起月经不调，生育也不容易。  

　　人工流产后约有半数患者在术后22天内起了排卵日的作用，极少数产生月经周期时间不规律，生理期延长，月经量增多。  

　　3、人工流产会引起病变，生育也不容易。  

　　不适当的人流很容易造成子宫癌和子宫粘连。在手术中，由于人流吸头不断拉扯宫腔机构或进入宫颈口的设备不亮，可加剧对子宫内膜和宫底的损伤，术后可发生宫颈管与宫腔粘连，故易出现病变情况。  

　　第二，手术流产后的常见问题。  

　　1、注意清洁卫生。  

　　你需要做的第一件事是洗澡，禁止在淋浴中坐一个月。保持房子的阳光，自然通风，清洁卫生。  

　　2.监测出血情况  

　　如果流产后阴道出血超过一周，甚至出现腹痛、烧灼感、混浊、恶臭的分泌物和其他异常情况，应立即到大医院进行后续治疗。  

　　3.坚持不懈地改进避孕措施。  

　　人工流产后，子宫的作用和孤独的子宫慢慢恢复，子宫按时徘徊鸡蛋。如果你不采取良好的避孕措施，你将很快再次怀孕。其实，人流后应尽快选择可靠的避孕方法，人流只是作为意外怀孕后不得已而为之的手术治疗，应始终坚持以避孕措施为重，不能以人流作为避孕措施的节育手术。  

　　4.注意出血的情况  

　　在人类流产后的一个月内，阴道内有更多浅色或暗红色的分泌物，出血量从强到弱不等，通常没有任何明显的气味。如果出血时间超过15天，出血量超过平时月经量，特别是有异味，人流者有高烧、腹痛等症状，应尽快到医院进行明确的体检，检查是否为人流不全，并立即进行医治，防止出现更明显的状况。  

　　5、要特别注意加强营养。  

　　应该及时补充一些成分的优质蛋白质，这样可以增加抵抗力，但也要注意不要觉得太油腻，危害正常的消化和吸收。这一次，尤其要避免吃生、冷、硬的东西。要特别注意，从冰箱中取出的物品不能立即食用，而是要在加热后再食用。  

　　堕胎后妇女的食谱  

　　1、糖渍枣。  

　　事实上，你将会得到更多的机会，你将会得到更多的时间。将干红枣清洗干净，用温开水浸泡，将花生轻轻煮一下，去壳，放在一边。将红枣和核桃皮放入小铝锅中，加入煮花生米用的水，再放入适量的水，用慢火煮30分钟，捞出至花生皮，加入红糖，红糖融化炒出糖色即成。适用于人工流产后的缺铁性贫血或血液水平略低等。  

　　2、生鸡蛋和红枣汤  

　　鸡蛋2个，红枣10颗，红糖适量。锅里放水，把生鸡蛋煮熟，然后把红枣和红糖煮熟，慢慢煮20分钟左右。适用于缺铁性贫血及病后、产后气血不足的调理。  

　　3、人参、黄芪老母鸡。  

　　鸡1只，黄芪50克，黄芩50克，山药50克，红枣50克，米酒适量。宰杀老鸡，去掉鸡毛和内脏，将米酒倒在鸡身上淹没，将其他四种材料铺在鸡的周围，在水中蒸熟，让它浸泡几次。它有养血的作用，适合作为流产后的补品。  

　　4、豆瓣小米粥  

　　2碗豆泥，50克米，糖。将米洗净，与豆子一起煮成粥，煮好后加糖。每天早上空腹进食。它对肠胃有调节作用，能清热解毒，对肺部有解毒作用。适用于人体流产后气血不足的调理。  

　　5、曲酒枸杞汤。  

　　原料：乳鸽1只，枸杞子30克，盐少许。制作方法：将鸽子剥去毛发和内脏，清洗干净，放入锅中加水和枸杞，加少量盐煮熟。食用方法：吃肉喝汤，每天2次。适用于流产后气血不足，病后气虚，身体疲乏嗜睡，表虚自汗等症。